El orgullo de ser runner popular

“Running popular: La importancia del elemento social en el atletismo aficionado”

25 de abril de 2013 – 19:00 horas

Lugar: Hotel H10 Villa de la Reina

Antes de comenzar, aclarar que no voy a reproducir aquí la tertulia a la que asistimos ayer, no tendría sentido. Eso sí, os invito a descargar el podcast de A Tu Ritmo, merece la pena dedicarle un ratito:  http://bit.ly/15LQ41M.

Porque hoy ahí mismo se está grabando el programa de radio, somos público y protagonistas y descubro que Luis Blanco tiene mucha mano izquierda, y parece que anda entre despistado y pensando en sus cosas pero no deja pasar ni una, tiene muy claro de lo que se va a hablar y mide los tiempos de forma impecable.

Nuevamente un grupo de corredores (también hay quien no lo es, pero hoy sale convencido) nos reunimos para un acto en el que se mezcla solidaridad, deporte, cultura y buena amistad por gran parte de los que aquí estamos.

Luis Blanco y el Equipo de los DrinkingRunners saben organizar las cosas. Nada más llegar al hotel, Javi Carmona (¡guapo se ha puesto este chico!) nos va recibiendo y nos indica hacia dónde debemos encaminarnos.

Abajo, Alberto Barrantes, muy educado, nos da las buenas tardes y pagamos nuestra entrada, cómo no, algunos kilos de alimentos. 

Me ha parecido ver al megáfono, ¡disimulo!

Los ponentes ya están allí y algunos de los invitados.

Caras conocidas: Loli Cobos, Elena Sanz, Marta Núñez, Iri, María Ferreira, Javier Álamo y Pintos, Carlos Mascías y, por supuesto, Shinichi Sasaki, si falta me empiezo a preocupar.

Me gusta ver a un montón de gente que conozco desde hace un tiempo y de la que no tenía ni idea cuál era su estilo -porque siempre nos vemos con ropa de correr- vestidos con lo que llamaríamos “ropa de calle”. Hoy aparecemos cada uno con nuestra personalidad, y descubro que somos muy diferentes pero que nos une algo precioso que es ser corredores y que eso nos hace iguales y ahí no marcamos diferencias entre nosotros.

Os hablo sobre los Ponentes:

Javier Serrano, periodista, escritor, autor del “Manual del Buen Corredor”. Reconozco que no tenía el placer de conocerle (al resto sí), he leído algunos de sus tuits con mucho ingenio y su libro el año pasado y me gustó la forma desenfadada de mostrarnos su experiencia. De su intervención destaco que a pesar de no correr desde hace tiempo le gusta seguir diciendo que es corredor popular porque es más una forma de vida que una afición.

Cristina Mitre, directora de belleza de la revista Elle y autora del blog http://www.thebeautymail.blogs.elle.es y el alma del movimiento #mujeresquecorren, movimiento solidario que declara nació de quedar unas cuantas amigas para correr y que algunas (actualmente bastantes) tuiteras agarramos el anzuelo, nos unimos y ya la próxima la cuarta quedada, el #chotisrun el 15 de mayo en El Retiro. Acaba de confesar que en breve comienza el #runningtour por otras provincias de España, no adelanta nada, lo siento, no hay primicia. Cariñosa, vital, pura energía, mujer completa donde las haya.

Javier “Espíritu” González, autor “De patrulla con Filípides”.

Esta tarde, con motivo del próximo Maratón de Madrid, tenemos el honor de que Espíritu esté en Madrid, presentando su libro el 25 y luchando un nuevo maratón el 28.

Como casi todos conocéis ya a Javier, poco que añadir, es policía, escritor, maratoniano, de Cartagena y un tío muy salado. En twitter no tenemos voz y esta tarde descubro sin poder evitar una sonrisa que tiene un punto tímido que del otro lado disfraza muy bien de seguridad como buen escritor que es.

Javier está implicado con el proyecto solidario #KmsXalimentos de los DrinkingRunners y por cada ejemplar que vende dona 1€ al Banco de Alimentos.

De su turno de palabra destaco la importancia del fin benéfico que tiene esta tertulia y el amor por la maratón y que tiene lectores que nunca habían corrido hasta leer su libro.

Pablo Sánchez Carmenado, líder del Equipo DrinkingRunners. A él le deben conocer hasta en Canadá… De su vida privada no voy a hablar, que lo haga él, que se le da muy bien la palabra. Coincide con Cristina Mitre en que su proyecto #KmsXalimentos comenzó entre amigos y que a Luis Blanco le gustó la idea y fue un gran apoyo y desde el 28 de enero que comienzan la campaña ya han recaudado 4.000 kilos de alimentos. De él destaco que sus hijos le pican para que corra más kilómetros y su aportación de comida sea la mayor de todos los del equipo.

Y hubo mucho más. Si quieres saberlo, a escucharlo…

Subimos a la zona de bar y tenemos la oportunidad de charlar con los ponentes y descubrir algunos de los motivos que nos han llevado a la mayoría al running: estrés, una vida acelerada, insomnio, desconectar del trabajo, de temas personales… Lo que nos demuestra que no somos tan diferentes, tan sólo en apariencia. Y hablamos del Maratón de Madrid y también creo que del maratón de Madrid… porque muchos los correremos el domingo.

Y si con los Drinkingrunners no se monta el follón es que están enfermos, se lo han prohibido o algo pasa. Y ahí comenta Pablo que han creado # #yotambientengounafotoconshin y colocan al pobre Shin junto al logo de Vinilo FM, le dan la pancarta de #kmsXalimentos y todos nos hacemos una foto con él… No sé si va a volver a la próxima, lo cierto es que éramos un montón. Al final parecía que hasta le gustó y todo ser el centro de atención un ratito.

Hasta pronto corredores.

María Caballero

@MCG66Madrid

Fotos cedidas por Shinichi Sasaki

TERCERA QUEDADA de #mujeresquecorren @MQCbycrismitre

Parque Juan Carlos I Madrid - 13 abril 2013 - 11:00horas

Si en algún momento, cuando se gestó #mujeresquecorren, alguien pensó que esto era puntual, una reunión de amigas, una moda pasajera, y que todo quedaría ahí, con esta tercera quedada se ha demostrado que es algo más. Es un movimiento solidario que atrapa, que atrae y que cada vez crece un poco más. Ganas de conocer gente, de compartir experiencias, de correr… y lo más importante ayudar al “Proyecto Corre contra la Leucemia Infantil” de la Fundación www.unoentrecienmil.org

La prensa va anunciando estos eventos:

europapress.es/deportes/noticia-mujeresquecorren-celebra-sabado-13-tercer-entrenamiento-solidario-contra-leucemia-infantil-20130411143532.html …

En esta ocasión cambiamos de escenario, saltamos del parque de El Retiro al Juan Carlos I, misma ilusión, mismas ganas y nuevamente 228 mujeres ahí reunidas, con nuestros dorsales solidarios.

Por si alguien todavía no lo sabe, los dorsales solidarios se pueden comprar en internet desde 1 euro en www.unoentrecienmil.org o vía SMS, enviando las palabras "AYUDA CORRE" al número 28099.

 

Hoy iba por Miguel, por ese pequeño, algo tímido que no entendía el jaleo que habían montado ahí ese sábado. Desde aquí, una y mil veces por ti y por el niño que lo necesite para que sepáis que no estáis solos.

También otra novedad -muy grata- se han unido los maridos, los hijos… ¡Eran un montón! Voy a ir nombrando a mis conocidos: Pablo @pablocarmenado, Alberto @AlbBarrantes, los “Javis” @javier_alamo, @JaviKarmona, José Luis @jslaraj, Roberto @Elcapita72, resumiendo, parte del equipo de los www.drinkingrunners.com.  

Y por supuesto, Shinichi Sasaki conocido por todo el mundo, que llena Facebook con sus miles de fotos cada vez que aparece en algún lugar.

¡Qué alegría descubrir a tantas amigas, unas ya conocidas, otras tuiteras sin rostro que por fin hoy lo tienen! Las risas, las voces, los colorinos… llenan el Parque. Es difícil escuchar a las hermanas Tamara o Amaya Sanfabio que intentan explicar cómo va a transcurrir la mañana, o a la pobre Cristina, que le dejamos la garganta siempre tocada por los gritos que tiene que dar. Es su día de suerte, Alberto Barrantes (con algo de pena) le ha cedido -como un caballero- su megáfono y lo cierto es que le ha ayudado bastante.

Mientras, Eva María Tomé corre de un lado a otro, cámara en mano, para no perder detalle. Gracias por esta estupenda foto.

Pablo Carmenado nos hace esta foto.

Menciones obligadas, éstas son las únicas fotos prestadas, el resto son todas mías, que no parezca que no me lo curro.

¿A qué hemos venido? A correr toca. Se forman tres grupos, aquí no hay competición que valga, cada una se acomoda a lo que le va o le apetece en ese momento:

No he corrido nunca pero quiero intentarlo: dos minutos corriendo y otros dos caminando hasta cubrir una distancia de 2,8kms aproximadamente.

Corro cinco kilómetros y quiero más. Harán una distancia de 4kms.

Corro diez kilómetros y soy una máquina. Este grupo llegará hasta los 5kms.

Elena Sanz, Loli Cobos y yo disfrutando de la carrera.

Después algunos estiramientos, la hidratación. Caen fotos: Ana Fuertes, Elena Sanz, Almudena Casas, Silviña, Ana Merino, Carmen Sanz, Luisa Sánchez.

Y comienza el lío. Cristina Mitre siempre llega cargada de regalos, ya es habitual verla aparecer con el carrito de la compra.

Agarra el megáfono y empieza el sorteo: ropa deportiva, medias de compresión, las alitas, lotes de biotherm, libros, curso de maquillaje de Marta @Mi_Cuaderno, las ilustraciones de María Luisa Sánchez Ocaña (@marialuisaSO). 

Casi todas ganamos alguno y si no es así, da igual, ya nos llevamos a un montón de nuevas amigas y una experiencia estupenda, algo que muchas otras mujeres desean tener en sus provincias y que esperan pacientes a que Cristina se pueda multiplicar y llegar a toda España.

Elena Sanz y yo con nuestros regalos del sorteo.

Aquí con Loli Cobos, que minutos después ganó un estupendo libro de estiramientos.

Con Almudena Casas y Ana Merino ya finalizada la mañana.

¿Y para cuándo la cuarta quedada?

Abrazos, besos y hasta pronto.

@MCG66Madrid

Nota: Aquí estaban también presentes Ana Ledesma, Mónica Arce y Mónica Tejeda, porque os añoraba ¡chicas!

Media Maratón Madrid

Madrid, 7 de abril 2013 - 9:00 horas

Una carrera no es sólo el día de la prueba. Son muchos los entrenamientos que nos llevan hasta ella, la dedicación, el tiempo, los dolores. Por todo eso fastidia tanto que no salga como tenemos previsto.

El día antes, yo no espero a que llegue la noche para preparar la mochila y dejar todo listo para salir rápido por la mañana. Al mediodía ya tengo todo empaquetado y la camiseta y el dorsal encima de la silla para verlos lo primero al levantarme.

Esta vez voy a mucho más, la media de Madrid, 21.097 metros que dan para probar las fuerzas, comprobar si los entrenamientos han sido los correctos.

Nada más levantarme lo primero que pienso es: pues hoy no tengo cuerpo para correr. Como es lo mismo de siempre no me hago ni caso. Sigamos.

El desayuno es importante, y controlar los nervios para no desgastar energías antes de tiempo.

Hemos quedado en el Retiro a las 8:15, en la puerta de O'Donnell. Al llegar Belén @Belen14Madrid ya estaba allí, Rai @Raimundo_Z andaba perdido porque ya le rondaban los nervios. Entre charla dimos tiempo a que mi hermano Miguel @Miguel_Run5am llegase. Al rato apareció Ana María Fuertes con Carmen Sanz y Silviña Pérez.

¡Qué ambiente nada más entrar al parque! ¡Cómo me gustan las carreras en el Retiro! Esa música atronando, gente por todas partes, miradas de complicidad.

Tenemos mucho que hacer, saludar a los @DrinkingRunners, yo presentarme a mi grupo de @gacelasdemadrid, hacernos una foto con nuestro dorsal solidario con @unoentrecienmil, creíamos que el tiempo se iba a estirar.

A algunas gacelas ya os conozco, queda pendiente veros al resto: 

Primera parada, foto con los @DrinkingRunners y de ahí, corriendo al ropero, baños, calentar. No dio tiempo a nada.

 

Mientras nos colocábamos los dorsales alguna foto y poco más. Con Rai ni tenemos porque metros antes se había retirado a meditar y preparar su estrategia de carrera, que vistos los resultados es muy buena.

Aquí con mi hermano:

Y ahí con Belén:

Mientras guárbamos todo en la mochila apareció @Rodriarcos, que me había reconocido, para presentarse porque no nos habíamos visto las caras hasta ese día.

El momento baño en todas las carreras es terrible, en ésta era para poner los nervios a prueba.

Colocada en mi cajón de salida intento bajar las pulsaciones, no enfriarme, unos saltos, crono preparado. Ahora sí ha llegado el momento.

Primer pistoletazo de salida para los 5kms. Ahí va Belén.

Ahora toca esperar 10 minutos a que den nuestra salida. Los nervios ya no hay quien los controle, me voy fijando en los globos de las liebres, en la gente alrededor, ajusto los cordones de las zapas, miro que no he perdido el dorsal por el camino... Todo bien.

Tres... dos... uno... Allá vamos... comenzamos andando, es inevitable, demasiada gente en la zona de tiempos medios. En menos de un minuto ya corremos. Tengo ganas de ver la carretera, a partir de ahí ya todo es más fácil. Voy bien, he empezado con fuerzas y las pulsaciones están controladas. Al pasar por el Parque de Bomberos siempre hay un buen grupo de ellos haciendo sonar las bocinas y deseándonos buena carrera, son parte de esta prueba.

En el kilómetro 5 coincido con todo el grupo de @DrinkingRunners que van dándole bien a las piernas. Alberto @AlbBarrantes va megáfono en mano, gritando a pleno pulmón. Increíble que pueda correr. Así se hizo la Media entera, unas veces gritando, otras cantando. Y el resto, como si hubiesen ensayado (igual sí) le hacen la réplica. No paso desapercibida porque mi nombre llena el megáfono. Eso sí, están bien orquestados por su "capitán" @pablocarmenado y saben como enfrentar cada prueba con buenos tiempos.

A partir de ahí llevaba dos referencias, delante a la derecha un chico con camiseta amarilla y el logo de "los Metetripas" que me marcaba el ritmo que necesitaba, y detrás el megáfono que me estaba dando mucha energía, porque llevar gente conocida cerca en la Media reconozco que da fuerzas.

Hasta el km 7 se me hizo muy corto. Llegó el 10 y me encontraba realmente con fuerzas, por primera vez miré el crono y llevaba el tiempo esperado. Ahí empecé a pensar en bajar algo el ritmo pero las sensaciones eran buenas y quise aprovechar el momento. Llegó el 15 y ¡qué diferencia con el año anterior! Los entrenamientos habían sido buenos, y el conocer a lo que me enfrentaba mucho más. Ni siquiera me machacaron las cuestas, es más, ya no me parecían tan horribles. En el km 19 ya sabía que mi tiempo podía ser bueno. Lo malo llegó en el 20, un carril muy estrecho y demasiada gente, ahí tocaba ir despacio a la fuerza, en esos detalles deberían pensar la Organización.

Cuando apenas quedaban unos metros para cruzar la Meta, escuchar a la espalda -vamos gacela- me dio mucha fuerza y más al volverme y descubrir a mi gran compañero Gonzalo @gaceladeretiro que en cuanto le miré me regaló esa sonrisa tan suya de niño bueno.

Al cruzar la Meta, el recibir el abrazo que me pegó Alberto @AlbBarrantes no tiene precio y nueva foto y final.

Fue una carrera genial. Tengo claro que quiero estar en la Media Madrid 2014, con toda esta gente y con much@s más que irán llegando, con toda seguridad, porque no paro de conocer a gente estupenda.

Un abrazo a todos y hasta la siguiente entrega.

@MCG66Madrid